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办公室内隐藏的4大健康杀手!
现在,越来越多的人在高楼的办公室里努力工作。然而,这个办公室似乎安全无害,但它却隐藏着许多无形的危险,随时威胁着人们的健康。让我们看看办公室里四个最大的健康杀手。
1。荧光灯。荧光灯不仅使你的皮肤看起来光滑,而且还可能伤害皮肤。调查发现,有些办公室使用节能荧光灯泡,可能会对皮肤造成伤害,就像紫外线一样。建议避免在近距离使用荧光灯或增加玻璃罩以提高安全性。
2。手机、键盘和鼠标。想知道你为什么每年都生病吗?微生物学教授说,书桌里的细菌数量是马桶座的400倍,应该定期使用手机、键盘和鼠标消毒,以防止感染。
3。同事。同事间的竞争经常是压力的主要来源。调查显示,83%的员工对工作压力感到焦虑。压力甚至可能是一种健康杀手,压力较大的员工患心脏病或中风的风险要高出50%。有人建议,同事压力较大的人可能会试图讨论压力的原因,并向主管询问如何解决问题。
4。椅子。每个人都知道坐在办公椅上会伤到背部,但选择另一个坐姿并不总是好的。调查发现,在健身球上工作的人背部疼痛的比率更高。坐着工作而坐得太久是明智的。
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